吃呋塞米是有减肥效果的，但是要看吃的多少，以及遵循正确的饮食习惯。呋塞米有一定的减肥功效，因为它的热量比一般的食物要低，而且含有多种维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助消化。
1. 呋塞米的热量
呋塞米的热量比一般的食物要低，每100克呋塞米中只含有336大卡，比起一般的米饭或者白面条只有一半热量，食用呋塞米可以减少热量摄入，从而达到节食减肥的目的。
2. 呋塞米的营养价值
呋塞米含有丰富的维生素、矿物质和植物纤维，可以帮助消化，清除体内毒素，改善肠道蠕动，调节血糖，降低胆固醇含量，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。
3. 呋塞米的正确食用方法
呋塞米有减肥效果，但是要注意不能过量食用，每天只吃一小碗，配以蔬菜、水果、豆制品和蛋白质等，以营造更加均衡的营养结构，同时要控制摄入的热量，坚持运动，才能达到有效的减肥效果。
总之，吃呋塞米可以减肥，但是要遵循正确的饮食习惯，比如每天只吃一小碗呋塞米，配以蔬菜、水果、豆制品和蛋白质等，以营造更加均衡的营养结构，同时要控制摄入的热量，坚持运动，才能达到有效的减肥效果。由此可见，吃呋塞米能减肥，但是要控制食用量，并且要遵循正确的饮食习惯。
综上所述，吃呋塞米可以减肥，但是要根据自身情况，控制食用量，并且要遵循正确的饮食习惯，才能达到有效的减肥效果。