近年来，减肥一直是健康的热门话题，减肥时有很多的食物可以选择，小西红柿也是减肥的一种好食材，但是减肥时可以食用小西红柿吗？将给出答案。
一、小西红柿的营养价值
1.小西红柿的营养价值
2.小西红柿的营养成分
二、减肥时可以食用小西红柿
1.小西红柿的减肥功效
2.减肥时适宜食用小西红柿
三、减肥时食用小西红柿的注意事项
1.减肥时食用小西红柿的数量
2.减肥时食用小西红柿的时间
小西红柿营养价值高，是很多人喜欢的减肥食材，但是减肥时可以食用小西红柿吗？答案是肯定的，减肥时可以食用小西红柿，但是要注意食用量和食用时间。小西红柿含有丰富的维生素，能够有效补充营养，增强身体免疫力，但是在减肥时要控制食用量，每天多可以吃2-3个，而且要在早餐和午餐之间食用，以免影响夜间新陈代谢。
综上所述，减肥时可以食用小西红柿，但是要注意食用量和食用时间，每天多可以吃2-3个，食用时间在早餐和午餐之间，以免影响夜间新陈代谢。小西红柿不仅可以起到减肥的作用，还能补充营养，增强身体免疫力，是减肥的佳品。