主要讨论紫薯减肥法的结果，以及吃一个月的紫薯能否减肥的事实。经过相关研究，我们发现吃一个月的紫薯可以起到减肥的作用，但它不是一个长期的减肥方案，而是一种临时的减肥方法。
一、紫薯减肥法的结果
1、紫薯有营养价值：紫薯富含维生素、矿物质、纤维素等营养成分，能够补充人体需要的营养，改善人体新陈代谢，增强体质，促进身体健康。
2、紫薯有减肥功效：紫薯含有大量的纤维素，在人体肠道中能吸收大量的水分，能够起到饱腹感，又能抑制食欲，从而帮助减肥。
3、紫薯还能降低胆固醇：紫薯含有丰富的淀粉，能够降低血液中胆固醇的含量，从而起到减肥的功效。
二、吃一个月紫薯能减肥吗
1、不是长期减肥方案：吃一个月的紫薯可以起到减肥的作用，但它不是一个长期的减肥方案，而是一种临时的减肥方法，一段时间后，紫薯的减肥效果会逐渐减弱。
2、要注意饮食：吃紫薯减肥时要注意饮食，少吃油腻的食物，多食用蔬菜水果，可以帮助更快的减肥。
3、要适当运动：要想有效减肥，吃紫薯时要配合适当的运动，可以有助于减肥，加快减肥的速度。
综上所述，吃一个月紫薯能减肥，但它不是一个长期的减肥方案，要想更好的减肥，还需要注意饮食和适当的运动。
主要讨论了紫薯减肥法的结果，以及吃一个月紫薯能否减肥的问题。通过上述介绍，我们可以知道，紫薯的营养价值以及减肥功效是显而易见的，而吃一个月的紫薯的确可以起到减肥的作用，但不是一个长期的减肥方案，要想更快减肥，还需要注意饮食和适当的运动。