一个人的胖瘦程度决定了身体的健康程度，一胖百病来，其实肥胖指数与BMI指数是相辅相成的，在中国就叫肥胖指数，在国外就叫BMI指数，二者在计算上的方法均是同一计算公式。
BMI是一个人的身高与体重的关系指数，这个很容易理解，毕竟身高要与体重成正比，否则就是不正常了，当然，体重超出或者小于自己身高与体重的比例系数，那么就是肥胖或者偏瘦，此时就得一下自己的健康状况了。
国际健康组织一直把BMI指数当作衡量人体健康程度的一项重要指标，可见BMI计算结果的重要性，当然不同的人体质也是不同的，身体是否健康并不能全部依靠BMI指数来判断，更重要的是根据实际情况来看。
一个人是否健康，BMI指数是一定能够体现出来的，比如你有1米8的身高，但是体重只有50斤，你觉得正常吗？当然此时的BMI值（肥胖指数）也是非常的小，所以这个人就是不健康的。
其实，BMI计算器是能够得出人的健康程度的，毕竟BMI这个指数的出现并不是凭空想象出来的，所以大家还是要在一定程度上密切自己的BMI值，这样才能更加准确的了解自己的身体健康状况。