减肥期间吃辣椒不仅可以瘦身，也能提高新陈代谢，但是也有一些辣椒禁忌，可能会损害身体健康。将详细介绍辣椒禁忌，以帮助减肥者正确吃辣椒，达到减肥目的。
1. 辣椒禁忌一：不要吃过量
辣椒不仅具有辣味，而且有毒，吃过量会导致腹痛、头晕、乏力等症状，尤其是患有消化性溃疡、胃炎、肝炎、胆结石等消化道疾病的人，更不应该吃过量的辣椒。
2. 辣椒禁忌二：不要与特定的食物混合
辣椒不宜与特定的食物混合食用，如果与特定的食物混合食用，可能会导致消化不良、腹泻、便秘、恶心和呕吐等症状。特定的食物包括芹菜、豆腐、豆浆、芝麻、大米、鱼、牛奶等。
3. 辣椒禁忌三：不宜与药物混合
许多药物都含有辣椒的成分，如果与辣椒一起食用，可能会导致药物的作用失效，甚可能引起身体不适。因此，减肥期间服用任何药物时，应避免与辣椒混合食用。
4. 辣椒禁忌四：不宜与某些酒精混合
有些酒精，如啤酒、黑酒等，与辣椒混合食用可能会导致身体不适，甚可能引起腹泻、腹痛等症状。
5. 辣椒禁忌五：不宜与某些蔬菜混合
辣椒与某些蔬菜混合食用可能会导致消化不良、便秘、恶心和呕吐等症状，因此，减肥期间不要与某些蔬菜混合食用，例如萝卜、芹菜、茄子、辣椒等。
减肥期间吃辣椒可以帮助减肥者瘦身，但是也要注意辣椒禁忌，不要吃过量，不要与特定的食物混合，不要与药物混合，不要与某些酒精混合，不宜与某些蔬菜混合。只有正确吃辣椒，才能达到减肥的目的，不会损害身体健康。