减肥饮食中的水果禁忌是一个值得重视的话题，详细讲解了减肥期间不能吃什么水果，探讨了减肥期间不宜吃的水果，以及减肥期间可以吃什么水果，以期能帮助人们减肥健康。
1、减肥期间不宜吃的水果
（1）果肉多的水果：减肥期间，果肉多的水果容易带来卡路里的负担，比如葡萄、柿子、枣类、山竹、石榴等，这些水果的果肉含有较多糖分，容易增加体内脂肪，因此减肥期间要少吃这些水果。
（2）热量高的水果：减肥期间，热量高的水果也不能吃，比如芒果、椰子、李子等，这类水果的热量比一般水果高出很多，容易使人体热量增加，从而增加体内脂肪，因此减肥期间不要吃这类水果。
2、减肥期间可以吃的水果
（1）低热量水果：减肥期间可以多吃一些低热量水果，比如苹果、柚子、柠檬、橙子、葡萄柚、番茄等，这些水果低热量，可以满足人们在减肥期间的口渴感，并且能够有助于减肥。
（2）含有大量维生素的水果：减肥期间可以多吃一些含有大量维生素的水果，比如蔬菜类的水果，比如西瓜、草莓、火龙果、芭乐、香蕉等，这些水果富含维生素，有助于抗氧化，促进新陈代谢，从而有助于减肥。
减肥期间，果肉多的水果和热量高的水果都不宜多吃，而低热量水果和含有大量维生素的水果则可以多吃，以期达到减肥健康的目的。
讲述了减肥期间不能吃什么水果-减肥饮食的水果禁忌，指出减肥期间不宜吃的水果有果肉多的水果和热量高的水果，而可以吃的水果有低热量水果和含有大量维生素的水果，以期能帮助人们减肥健康。