糯米香茶是一种传统的中草药饮品，具有清热解毒，补肾养肝的功效。将回顾糯米香茶的功效，以及它在减肥方面的效果。
1、糯米香茶简介
糯米香茶是一种传统中草药饮品，由糯米、枸杞子、黄果、芝麻、熟地黄、黄芪、茅根、桑叶等原料组成，使用熬煮等方法制作而成。糯米香茶既可以解毒清热，又可以补肾养肝，补血，健脾等功效，因此，糯米香茶也成为一种滋补和清热的保健饮品。
2、糯米香茶的减肥功效
糯米香茶不仅有解毒清热，补肾养肝的功效，而且具有消脂减肥的功效。糯米香茶中的枸杞子有补血、活血、养血、健肝、调节内分泌等功效，可以抑制脂肪的合成，减少脂肪的储存，从而达到减肥的目的;黄果中含有花青素，有良好的抗氧化作用，可以防止脂肪的聚集，促进脂肪的分解，从而达到减肥的目的;此外，糯米香茶还含有大量的纤维素，可以有效地降低胆固醇的吸收，维持血液的流动性，从而有助于减肥。
3、饮用糯米香茶的小贴士
（1）饮用糯米香茶时，建议不要加糖，以免影响减肥效果。
（2）糯米香茶不宜长期过量饮用，尤其是月经期间，更不宜饮用过量，以免引起脑血管病发。
（3）饮用糯米香茶时，要按照一定的饮用频率，尽量不要跳着饮用，以免影响减肥效果。
从上述内容可以看出，糯米香茶具有清热解毒，补肾养肝，减肥等功效，因此，在减肥过程中，可以适当搭配饮用糯米香茶，以达到更好的减肥效果。但是，在饮用糯米香茶时，要注意不要加糖，不宜长期过量饮用，以及按照一定的饮用频率进行饮用，以免影响减肥效果。