通过讨论水果拌酸奶的可行性，来讨论水果拌酸奶减肥是否可行。主要讨论水果拌酸奶的营养价值，水果拌酸奶的减肥效果，以及水果拌酸奶的减肥的可行性与风险等。的结论是：水果拌酸奶减肥是可行的，但是要慎重，以免发生不利后果。
一、水果拌酸奶的营养价值
1、水果拌酸奶含有丰富的维生素和膳食纤维。
2、水果拌酸奶不仅能够提供营养，而且能够改善人体的新陈代谢，增强免疫力。
3、水果拌酸奶富含膳食纤维，能够帮助消化和排毒，促进肠胃蠕动，维持肠胃健康。
二、水果拌酸奶的减肥效果
1、水果拌酸奶的营养成分丰富，但热量较低，可以满足身体的营养需求，而不会增加体重。
2、水果拌酸奶能够有效补充营养，促进新陈代谢，帮助身体脂肪分解合成，从而达到减肥的目的。
3、水果拌酸奶能够增强身体的新陈代谢，促进新陈代谢，增强机体免疫能力，从而达到减肥的效果。
三、水果拌酸奶减肥的可行性及风险
1、水果拌酸奶减肥是可行的，因为水果拌酸奶的营养价值丰富，热量较低，可以满足身体的营养需求，而不会增加体重。
2、但是要注意，水果拌酸奶减肥也有一定的风险，比如可能会引起营养失衡，营养不良，身体缺乏关键营养素等问题，从而影响减肥效果。
水果拌酸奶减肥是可行的，但是要慎重，以免发生不利后果。重要的是，要注意保持营养均衡，坚持运动，以达到减肥效果。