讨论了“享so果冻减肥效果好吗”这个问题。首先，介绍了健康减肥的重要性；其次，介绍了减肥饮食的基本原则；然后，分析了“享so果冻减肥”的优缺点；，介绍了减肥成功案例，终总结，建议科学饮食减肥法，结合适当的运动，以达到理想的减肥效果。
1、 健康减肥的重要性
减肥是一种时下很多人都会尝试的方法，但是要想减肥成功，健康减肥是非常重要的。许多减肥方法可以快速减肥，但却会损害身体健康，所以健康减肥是非常重要的。
2、减肥饮食的基本原则
健康减肥的基本原则是要科学饮食，不能暴饮暴食，不能过度减少食物摄入，要控制热量摄入，多吃蔬菜水果，少吃油腻食品。同时，要适当运动，促进新陈代谢。
3、“享so果冻减肥”的优缺点
“享so果冻减肥”是一种新兴的减肥方法，它把果冻作为主要的减肥食物，由于果冻所含的糖分较低，热量也较低，所以也可以帮助人们减肥。然而，这种减肥方法也有缺点，果冻只是减肥的补充，不能单独作为减肥的主要方法，应当结合其他减肥方法，才能达到理想的减肥效果。
4、减肥成功案例
在减肥的过程中，有许多减肥成功案例，都是通过科学饮食减肥和适当运动，才达到理想的减肥效果。比如，有一位减肥成功者，通过科学饮食减肥和每日锻炼，成功减掉了30斤体重，收获了一个健康的身体。
综上所述，“享so果冻减肥效果好吗”的答案是否定的，“享so果冻减肥”只是减肥的补充，不能单独作为减肥的主要方法，建议科学饮食减肥法，结合适当的运动，以达到理想的减肥效果。