芹菜汁是一种减肥食品，具有很强的减肥功效。但你知道芹菜汁减肥法的正确饮用时间是什么吗？将为您介绍芹菜汁减肥法的正确饮用时间，以及减肥过程中应注意的事项。
1. 芹菜汁减肥法的正确饮用时间
l，每次饮用后要补充水分，比如可以喝一杯温开水，但要避免同时饮用太多的水。
2. 减肥过程中应注意的事项
（1）减肥期间要保证充足的睡眠，一般每天睡7-8小时，保持每天定时睡觉，可以有效地控制体重。
（2）每天跑步、游泳、骑自行车等运动，以促进新陈代谢，减少体内脂肪积累，加快减肥进度。
（3）在减肥过程中，要注意饮食，比如每天只吃一份蔬菜和水果，少吃肉类和油炸食品，也不要夜宵，以免影响减肥效果。
（4）减肥期间要注意调节情绪，多参加有趣的活动，一边减肥一边改善心态，有助于身体健康。
l，每次饮用后要补充水分，减肥过程中要注意控制饮食、补充运动、保证充足睡眠和调节情绪，以便达到理想的减肥效果。
