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将为您介绍干东瓜皮泡茶减肥功效，主要从干东瓜皮泡茶的营养成分、功效及用法等方面进行阐述，以给减肥者提供参考和借鉴。
一、干东瓜皮泡茶的营养成分
1、维生素：东瓜皮的营养成分中含有大量的维生素，其中维生素A、维生素C和维生素E含量多。维生素A有助于皮肤健康，维生素C有助于增强抵抗力，维生素E可以减少衰老。
2、矿物质：东瓜皮中含有比较多的钾、钙、铁、锌、铜等矿物质，这些矿物质都是我们身体所需要的，可以补充我们身体所需要的矿物质，增强我们身体的抗病能力。
二、干东瓜皮泡茶的减肥功效
1、降低血脂：东瓜皮中的多酚类物质，可以降低血脂，减少脂肪的沉积，使肝脏运作更加正常，减少肝脏的负担，从而达到减肥的效果。
2、抑制食欲：东瓜皮中含有丰富的维生素，能够有效抑制食欲，减少食欲暴饮暴食，减少肥胖体质的发生，从而达到减肥减重的效果。
3、排毒清肠：东瓜皮中的多酚类物质，能够有效清除体内毒素，促进胃肠蠕动，排出体内毒素，减少体内脂肪的沉积，从而达到减肥的效果。
三、干东瓜皮泡茶的用法
1、正确的用量：东瓜皮泡茶的正确用量是每次用10克干东瓜皮，加入500毫升温水，浸泡5-10分钟，然后饮用。
2、坚持饮用：东瓜皮泡茶的减肥效果是累积的，如果想达到良好的减肥效果，就要坚持每天饮用，每次一杯，坚持长期使用，才能达到良好的减肥效果。
干东瓜皮泡茶具有良好的营养成分，可以降低血脂、抑制食欲、排毒清肠，达到减肥减重的效果，但是要注意正确的用量，并且要坚持每天饮用，才能达到良好的减肥效果。为您介绍了干东瓜皮泡茶的营养成分、功效及用法等，以给减肥者提供参考和借鉴。