减肥期间为什么犯痛风-痛风的危害及预防

减肥期间犯痛风的危害不容忽视，若情况不及时妥善处理，会严重影响患者的健康，那么减肥期间为什么会犯痛风？痛风的危害及预防又是如何的呢？将为您详细介绍。

1、减肥期间为什么会犯痛风？

2、痛风的危害

3、痛风的预防

1、减肥期间为什么会犯痛风？

减肥期间犯痛风是一种普遍现象，但为什么会出现这种情况呢？首先，减肥会导致基础代谢率降低，从而导致脂质代谢减少，使肝脏分泌的胆固醇增多，当胆固醇含量过高时，就会形成结晶，形成结石，这些结石会通过肝管和胆管排出，当结石阻塞时，就会引起痛风病发，从而导致胆囊炎和胆绞痛。

此外，减肥期间出现的痛风也可能是由于膳食不合理造成的，减肥期间大多数人会限制膳食，这会导致营养不良，蛋白质摄入不足，脂肪和碳水化合物摄入过高，使得胆固醇含量过高，从而引起痛风病发。

2、痛风的危害

减肥期间犯痛风的危害十分严重，其可能引发的疾病包括：肝硬化、胆汁性胆管炎、胆囊炎、胆绞痛等，这些疾病都有可能引起肝脏及胆道的结构损伤，导致肝功能及胆道功能受损，影响身体健康，有可能导致慢性肝病、糖尿病等疾病，甚造成肝硬化、肝癌等严重后果。

3、痛风的预防

首先，减肥期间应注意调整饮食，摄入适当的蛋白质，尽量减少摄入脂肪和碳水化合物，以防止吸收过量胆固醇。其次，减肥期间应多进行体育锻炼，以增强身体抵抗力，加快新陈代谢，减少胆固醇的吸收。此外，应注意保持心情舒畅，远离吸烟酒等不良习惯，以免痛风的发生。

减肥期间要注意保持健康的饮食，均衡摄入营养，多进行体育锻炼，注意心情调节，远离不良习惯，以免发生痛风病变。