范冰冰推荐的减肥粥是她坚持饮食调理减肥的重要组成部分，下面介绍了几种减肥粥，以及它们的烹饪技巧和减肥功效，帮助大家减肥健康。
1、香菇鸡丝减肥粥
香菇鸡丝减肥粥是范冰冰推荐的减肥粥之一，它有助于排毒，燃烧脂肪，抑制食欲，提高新陈代谢，促进消化吸收，它的烹饪技巧是：把鸡肉切成丝，加入清水，煮沸后加入香菇，加入少量盐，再煮汤汁变浓即可。
2、黑木耳瘦肉减肥粥
黑木耳瘦肉减肥粥是另一款范冰冰推荐的减肥粥，它有助于抑制食欲，燃烧脂肪，提高新陈代谢，具有减肥功效，它的烹饪技巧是：把瘦肉切成小块，加入清水煮沸后加入黑木耳，再煮熟即可。
3、西红柿花生米减肥粥
西红柿花生米减肥粥是范冰冰推荐的减肥粥之一，它有助于清除体内毒素，抑制食欲，燃烧脂肪，提高新陈代谢，促进消化吸收，它的烹饪技巧是：把西红柿切成小块，加入清水煮沸后加入花生米，加入少量盐，再煮汤汁变浓即可。
4、紫薯芹菜减肥粥
紫薯芹菜减肥粥是范冰冰推荐的减肥粥之一，它可以帮助排毒，抑制食欲，控制体重，提高新陈代谢，促进消化吸收，它的烹饪技巧是：把紫薯切成小块，加入清水煮沸后加入芹菜，加入少量盐，再煮汤汁变浓即可。
以上就是范冰冰推荐的减肥粥的介绍，这些减肥粥可以有效帮助大家减肥健康，控制体重，减少脂肪，但是有效减肥还需要坚持锻炼，饮食调理，以及其他减肥方法的配合，才能达到效果。总之，坚持健康减肥才是有效的方法。