减肥为啥越减越重

减肥为啥越减越重？对于这个问题，经过调查，总结出了可能的原因：以短期节食为主的减肥方法，出现大量的脂肪肝，以及激素失调等，这些都会使得减肥者越减越重。

1. 减肥者减重后会激活机体自我保护机制

减肥者在减重后，机体会激活自我保护机制，从而降低新陈代谢，减少热量消耗，这样一来，身体就会把减肥者减掉的脂肪返还给身体，从而使减肥者越减越重。

2. 短期节食会导致脂肪肝

大多数减肥者都是以短期节食为主的减肥方法，但是短期节食会导致身体的糖分储备不够，从而导致肝脏对脂肪的摄取减少，使脂肪在身体内部留存，从而导致体重增加。

3. 激素失调也会导致越减越重

减肥者如果减肥的时间过长，会导致身体缺乏营养，从而会影响激素的分泌，这样一来，身体就会出现激素失调，从而影响脂肪的代谢，使得减肥者减肥后体重反而变重。

4. 心理因素也会导致越减越重

减肥者如果遭受到压力，或是心理受到压抑，都会导致减肥者体重会反而变重，这是因为心理压力会使得身体分泌大量的压力激素，从而影响脂肪的代谢，使得减肥者越减越重。

从上面的分析可以得出，减肥为啥越减越重，可能是减肥者减重后会激活机体自我保护机制，以及以短期节食为主的减肥方法，出现大量的脂肪肝，以及激素失调等，这些都会使得减肥者越减越重。因此，减肥者要注意，在减肥的过程中，以健康的减肥方法为主，避免出现脂肪肝和激素失调的情况，从而避免越减越重的现象。