减肥是一个全世界有着普遍关注的话题，很多人都曾经尝试过各种减肥的方法，其中减肥果也是一种比较受欢迎的减肥方法。但减肥果到底能否真的起到减肥的效果，将为大家带来一些有关减肥果的研究调查，以便大家对减肥果有一个更清晰的认识。
1. 减肥果的种类
减肥果大致可以分为两类：一类是经过科学加工的减肥果，比如减肥茶、减肥胶囊、减肥汤等，这些产品一般都是由一定的减肥成分组成的，能起到较好的减肥作用；另一类是天然减肥果，比如葡萄柚、柠檬、芒果等，它们也有一定的减肥功效，但功效不及科学加工的减肥果那么明显。
2.减肥果的减肥效果
经过科学加工的减肥果一般都针对性强，能较好地达到减肥的效果，但要注意使用剂量，以免减肥过度。天然减肥果一般也能起到一定的减肥效果，但要搭配其他减肥方法才能发挥更好的减肥效果，比如饮食控制、增加运动量等。
3.减肥果的减肥风险
虽然减肥果有一定的减肥效果，但要注意风险。科学加工的减肥果一般会含有一定的药物成分，有可能带来一定的副作用，因此要根据个人的体质进行合理的选择和使用。而天然减肥果也不是可以任意食用的，一些果实会有毒性，因此也要注意它们的使用量，以免造成不良影响。
减肥果可以起到一定的减肥效果，但要根据个人体质和减肥果的不同种类，选择合适的减肥果，合理使用减肥果，才能达到良好的减肥效果，从而达到健康减肥的目的。