分析了吃面包可以减肥的可能性，针对此话题中涉及的几方面因素，着重分析了什么样的面包可以减肥，以及减肥的正确姿势，结论了减肥也是要科学均衡搭配，吃面包也可以减肥，但是要适量，要均衡搭配。
一、什么样的面包可以减肥
1、选择低热量的面包：当你想减肥时，一定要关注面包的热量，健康减肥就是要控制热量，营养师建议选择低热量的面包，比如玉米面包、面筋面包等，这些面包的热量比较低，可以更好的帮助你减肥。
2、禁止吃高糖高油的面包：在减肥期间，尽量不要食用高糖高油的面包，比如夹心面包、油条等，因为这类面包的热量比较高，如果不控制，很容易让你的减肥计划功亏一篑。
二、减肥时吃面包的正确姿势
1、让面包成为餐前食物：减肥期间把面包当做餐前食物来吃，因为面包热量比较低，而且能够满足你的饱腹感，所以面包可以减少正餐的热量摄入，从而达到减肥的效果。
2、注意面包的搭配：减肥期间，一定要注意面包的搭配，比如咸面包搭配蔬菜，甜面包搭配水果等，这样可以更好的满足营养，减肥效果也会更明显。
减肥也是要科学均衡搭配，吃面包也可以减肥，但是要适量，要均衡搭配，选择低热量的面包，禁止吃高糖高油的面包，让面包成为餐前食物，注意面包的搭配，就能让你的减肥计划取得更好的效果。综上所述，想要减肥，吃面包也是有可能的，但前提是要做到科学均衡搭配，合理控制热量，这样才可能达到减肥的效果。