主要介绍了减肥可以吃田螺的相关信息，包括田螺的营养价值、吃田螺的注意事项及正确的减肥方式等。
1、田螺的营养价值
田螺含有丰富的蛋白质、必需的脂肪酸、维生素B1、维生素B2、维生素E以及钙、磷、铁等矿物质，具有补血养血、抗癌抗衰老、促进新陈代谢等作用，是一种低热量、高营养的减肥食品。
2、吃田螺的注意事项
田螺有毒，不应该过量食用，而且应该在规定的时间内食用，以免腐烂，吃田螺时要注意洗净，并熬煮10分钟以上，以杜绝寄生虫等病毒。
3、正确的减肥方式
要想减肥，不仅要注意饮食，还要坚持适当的运动，可以选择有氧运动，比如慢跑、游泳、健身操等，每天运动少30分钟，这样可以增加新陈代谢，促进脂肪燃烧，有助于减肥。
介绍了减肥可以吃田螺的相关信息，田螺是一种低热量、高营养的减肥食品，但是要注意洗净，并熬煮10分钟以上，以杜绝寄生虫等病毒，同时要注意适当的运动，每天运动少30分钟，这样可以有效地帮助减肥。总之，吃田螺可以作为解决减肥问题的一种补充方式，但这不是的减肥方式，终的减肥效果取决于每个人的自身情况。