五苓散是一种中药，有助于减肥清热、解毒、补血、消滞、止血、除湿、润肠、开胃等功效，但除此之外，长期服用五苓散也能帮助减肥。综合介绍了五苓散的功效，以及正确服用方式和服用时间，以便减肥的效果更明显。
一、五苓散的功效
1. 清热、解毒
五苓散中的苓、桂、附子等成分，具有清热解毒的功效，有助于消除体内的毒素，有利于减肥。
2. 补血
五苓散中的茯苓、白术、炙甘草等成分，具有补血的功效，有助于恢复身体的新陈代谢，有利于减肥。
3. 消滞、止血
五苓散中的白术、附子等成分，具有消滞、止血的功效，可以有效消除疾病的症状，有利于减肥。
4. 除湿
五苓散中的苓、桂、炙甘草等成分，具有除湿的功效，可以有效排除体内的湿气，有利于减肥。
5. 润肠
五苓散中的苓、白术、炙甘草等成分，具有润肠的功效，可以有效促进肠道蠕动，有利于减肥。
6. 开胃
五苓散中的桂、附子等成分，具有开胃的功效，可以有效增强食欲，有利于减肥。
二、正确服用方式
1. 量取正确
五苓散每日服用量，以减肥为目的，一般不超过30g，如果药效过强，可以适当降低用量。
2. 用水冲服
五苓散应用冷开水冲服，冲服时间不超过30分钟，若药效过强，可以在冲服时加入少量凉开水，以减弱药效。
3. 定期服用
五苓散应每日服用一次，一般可以服用3-6个月，保持每日服用，可以加速减肥的效果。
三、注意事项
1. 少量多餐
五苓散服用后，应当少量多餐，尽量减少油腻食物的摄入，多食用新鲜蔬菜水果，保持良好的饮食习惯，有利于减肥。
2. 避免过量服用
五苓散服用后，应避免过量服用，以免造成药效过强，造成不良反应，影响减肥的效果。
3. 强身健体
五苓散服用后，应加强体育锻炼，多锻炼身体，增强肌肉素质，有助于减肥。
五苓散是一种中药，有助于减肥清热、解毒、补血、消滞、止血、除湿、润肠、开胃等功效，并且可以长期服用，有助于减肥。但在服用时，应注意量取正确、用水冲服、定期服用，少量多餐，避免过量服用，强身健体等，以便减肥的效果更明显。
综合介绍了五苓散的功效，以及正确服用方式和服用时间，并给出了正确服用的注意事项，以便减肥的效果更加明显。总之，以正确的服用方式和服用时间，五苓散确实可以有助于减肥。