旨在探讨“每天排便能减肥吗”这一问题，通过对相关文献的研究，总结出排便对减肥的作用，以及排便对身体健康的影响。
1、排便对减肥的作用
a) 排便可以缓解肠胃的负担，改善消化情况，从而减轻体重。
b) 排便可以清除体内多余的脂肪，有助于减肥。
c) 排便也可以帮助排毒，调整消化系统，从而有助于减肥。
2、排便对身体健康的影响
a) 排便有助于调节消化系统，有助于改善肠胃功能，增强免疫力，减少消化系统的疾病发生率。
b) 排便可以清除体内毒素，减少脂肪的摄入，有利于预防心脑血管疾病发生。
c) 排便可以帮助排出体内的脂肪，从而减少患糖尿病及肥胖的风险。
总之，每天排便有助于减肥，也有助于身体健康。但是，应注意不要过多依赖排便来减肥，应当结合健康的饮食习惯和适当的运动，才能达到的减肥效果。
通过对“每天排便能减肥吗”的研究，总结出排便对减肥的作用以及对身体健康的影响，提出每天排便可以帮助减肥，但也不能过度依赖排便来减肥，应当结合健康的饮食习惯和适当的运动才能达到的减肥效果。