喜欢水果的人一定会喜欢吃柚子吧!毕竟像柚子、橙子、橘子之类的水果，应该没有几个人会拒绝。今天小编要给大家推荐一种柚子减肥方法，喜欢吃柚子的朋友既可以减肥又能够满足自己对柚子的喜爱。喜欢吃柚子又想要用水果减肥的小伙伴快来和小编一起看一下吧!
饭前吃柚子
其实柚子减肥方法和很多的水果减肥法类似，也是通过饭前吃柚子的方法，来增强自己的饱腹感进而达到减肥的目的。但是相比于其它的水果来说，饭前吃柚子能增强饱腹感的效果还是挺明显的。喜欢吃柚子的朋友可以尽可能的多吃一点，毕竟吃柚子也不会变胖。但是不想吃太多也没关系，中等大小的柚子吃四分之一就够了。
柚子饮料
再一种用柚子减肥的方法就是把柚子制作成各种各样的饮料了，柚子不仅可以做成冷饮，也可以用来制作热饮。柚子的营养并不会因为做法的不同而流失，只不过做出来的口感不一样罢了。喜欢喝冰的冷饮的朋友，可以把柚子做成冷饮，口感超级棒，还能减脂减肥。
当然啦!我们平时吃柚子也是可以减肥的，柚子爱好者们，可以把柚子当成小零食，不管是看剧还是工作时候充饥，柚子都可以被当成减肥零食的最佳选择。柚子里面的维生素含量也是其它水果比不上的，多吃柚子还有利于我们的身体健康哦!所以说柚子减肥法，应该没人能拒绝吧!