排毒减肥是让身体健康的一种方式，许多汁都可以做到这一点。将介绍几种汁的功效及作用，以帮助人们在排毒减肥时有更多的选择。
1. 橙汁
橙汁富含维生素C，可以维持身体免疫功能，帮助消化，清除体内毒素，促进新陈代谢，排毒减肥效果明显。
2. 西瓜汁
西瓜汁中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E，可以抑制脂肪合成，促进新陈代谢，消除身体毒素，帮助排毒减肥。
3. 芒果汁
芒果汁中的维生素A和维生素C可以增强身体抵抗力，帮助消化，消除体内毒素，促进新陈代谢，帮助排毒减肥。
4. 苹果汁
苹果汁中的维生素A、维生素C和钙质，可以抑制体内脂肪合成，促进新陈代谢，消除体内毒素，帮助排毒减肥。
5. 葡萄汁
葡萄汁中含有大量维生素C，可以增强身体免疫力，帮助消化，清除体内毒素，促进新陈代谢，排毒减肥效果明显。
6. 柚子汁
柚子汁中的维生素A和维生素C可以有效抑制脂肪合成，促进新陈代谢，消除体内毒素，帮助排毒减肥。
以上就是几种汁可以排毒减肥的功效及作用，这些汁都具有排毒减肥的作用，因此可以根据自身喜好选择使用。但是，每种汁都有它自己的特性，如果没有进行正确的食用，可能会有副作用，因此，在食用前咨询医生或营养师。总之，排毒减肥有助于身体健康，但是应该正确的食用，以免给身体造成伤害。