牛肉是一种非常健康的食物，具有很多的营养价值，减肥期间，牛肉也是一种不可或缺的食物，下面就为大家介绍几种牛肉减肥餐特别推荐的做法。
1、凉拌牛肉
凉拌牛肉是一种非常简单实用的减肥餐，所需材料有牛肉、香菜、青椒、葱花、蒜米、芝麻油等，将牛肉切成小块，加入料酒和盐腌制一会儿，然后将调料（香菜、青椒、葱花、蒜米）放入一起拌匀即可。
2、炒牛肉
炒牛肉也是一种简单实用的减肥餐，所需材料有牛肉、青椒、葱花、蒜米、生抽、盐等，将牛肉切成小块，加入料酒和盐腌制一会儿，然后将青椒、葱花、蒜米放入一起炒熟，加入生抽翻炒几下即可。
3、炖牛肉
炖牛肉是一种特别的减肥餐，所需材料有牛肉、香菜、葱花、蒜米、料酒、玉米淀粉、生抽、盐等，将牛肉切成小块，加入料酒和盐腌制一会儿，然后将调料（香菜、葱花、蒜米）放入一起炒熟，加入生抽、玉米淀粉调味，再加入适量的水炖煮即可。
4、焖牛肉
焖牛肉也是一种非常实用的减肥餐，所需材料有牛肉、香菜、葱花、蒜米、料酒、生抽、盐、味精等，将牛肉切成小块，加入料酒和盐腌制一会儿，然后将调料（香菜、葱花、蒜米）放入一起炒熟，加入生抽、味精调味，再加入适量的水，放入电饭锅中焖煮即可。
牛肉是减肥期间不可或缺的食物，上面介绍的几种减肥餐牛肉做法都非常简单，口感也，而且营养价值也很高，同时保证了减肥的效果。
介绍了减肥期间牛肉减肥餐特别推荐的几种做法，牛肉是一种非常健康的食物，具有很多的营养价值，减肥期间，牛肉也是一种不可或缺的食物，上面介绍的几种减肥餐牛肉做法都非常简单，口感也，而且营养价值也很高，同时保证了减肥的效果。