“减肥吃方便面会胖吗”是很多减肥者关心的问题，从胖肥的原因出发，结合方便面的营养成分，来剖析减肥吃方便面是否会胖的原因及可能后果。
1、 胖肥的原因
胖肥是人体由于能量摄入大于能量消耗而导致的，一般来说，有三种情况可能导致胖肥：，饮食摄入量过大；第二，活动量过少；第三，饮食成分失衡。
2、 方便面的营养成分
方便面的营养成分是淀粉和油脂，两者都含有一定的卡路里，淀粉的卡路里比油脂要高，而且一些方便面中还含有高脂肪和高热量的调料，如肉松、芝士等，因此，摄入方便面的卡路里很容易超出人体需要量。
3、 减肥吃方便面会胖吗
从以上可以看出，减肥吃方便面会胖，因为方便面有一定的卡路里，而且卡路里的摄入量很容易超出人体所需。另外，方便面中含有的油脂和调料也有可能增加体重。
总的来说，减肥吃方便面会胖，因为方便面的卡路里摄入量很容易就超出人体需要量，而且还有可能含有高脂肪和高热量的调料，这些都会使体重增加。因此，减肥的时候还是要尽量少吃方便面，并且要注意活动量和饮食搭配，才能保证减肥效果。
综上所述，减肥吃方便面会胖，因为方便面含有一定的卡路里，而且卡路里的摄入量很容易超出人体需要量，还有可能含有高脂肪和高热量的调料，都会使体重增加，因此，减肥的时候要尽量少吃方便面，并且要注意活动量和饮食搭配，以确保减肥效果。