减肥不仅仅是为了健康，更是为了改变自己的形象，而减肥的步就是取一个合适的名字。介绍了减肥名称起名的基本原则，以及如何利用名字来激励自己，更有多种减肥名称起名的方法和实例。
1、减肥名称起名的基本原则
减肥名称起名并不是一件容易的事，需要慎重考虑。首先，要确定自己的减肥目标，这样才能更好地挑选合适的名字。其次，要考虑自己未来的减肥计划，以及名字能够激励自己的程度，减肥名称起名时，应与自己的计划保持一致。
2、如何利用名字来激励自己
在减肥名称起名时，可将自己的减肥目标写在名字中，以此来激励自己，例如将“瘦身计划”写在名字中，就可以激励自己坚持减肥。另外，还可以将自己的减肥目标记录在减肥日记中，每天记录减肥情况，可以有效地激励自己，更容易坚持减肥。
3、多种减肥名称起名方法
（1）以自己的名字作为减肥名称，例如将“瘦身计划”改为“张三瘦身计划”，以此来激励自己。
（2）以希腊神话中的名字作为减肥名称，例如“赫拉瘦身计划”，用希腊神话中的名字来象征自己的减肥计划，也可以激励自己。
（3）以自己的成长经历作为减肥名称，例如“成长瘦身计划”，借助自己的成长经历来激励自己，可以更好地实现减肥目标。
减肥名称起名不仅可以激励自己，还可以帮助自己坚持减肥，其中有多种减肥名称起名的方法，比如以自己的名字、希腊神话中的名字以及自己的成长经历作为减肥名称。只有选择了合适的名字，才能更好地激励自己，坚持减肥，达到理想的减肥效果。