梨子作为一种常见的水果，有着减肥的作用，它可以帮助改善消化，提高营养摄入，增加饱腹感，减少热量的摄入，还能促进肠道蠕动，排出体内毒素，增强免疫力。综上所述，每天吃梨子能减肥，但也要注意梨子的选择和食用量，以及搭配其他减肥食物，才能达到更好的减肥效果。
1、 梨子的减肥作用
（1）改善消化
梨子中含有丰富的维生素、矿物质、果胶和膳食纤维，可以帮助改善消化，提高营养摄入，增加饱腹感，减少热量的摄入，从而达到减肥的目的。
（2）促进肠道蠕动
梨子含有大量的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，促进排出体内毒素，消除体内毒素，达到减肥的效果。
（3）增强免疫力
梨子中的维生素和矿物质可以有效提高人体的免疫力，促进新陈代谢，增强人体的能量，从而达到减肥的效果。
2、 梨子的选择和食用量
（1）梨子的选择
梨子要选择新鲜的，无虫蛀的，没有烂点的，没有病虫害的，表皮光滑的；选择梨子时，要注意梨子的气味，新鲜的梨子有淡淡的梨香味，有腐烂的味道则不宜食用。
（2）食用量
每天吃梨子量一般不要超过3-4个，吃太多梨子会增加热量的摄入，而热量的摄入会使身体脂肪的积累，从而影响减肥效果。
3、 搭配其他减肥食物
梨子用来减肥搭配其他减肥食物，比如蔬菜、豆类、水果、坚果、豆浆、花生 豆类等，这样可以充分补充营养，克服营养不良，提高减肥效果。
每天吃梨子能减肥，但是要注意选择新鲜的梨子，控制食用量，还要搭配其他减肥食物，才能达到更好的减肥效果。
从梨子的减肥作用、梨子的选择和食用量以及搭配其他减肥食物三方面探讨了每天吃梨子能减肥的问题，认为梨子有减肥作用，但也要注意梨子的选择和食用量，以及搭配其他减肥食物，才能达到更好的减肥效果。