讨论了减肥时喝冰水的是否合理，首先，研究了喝冰水的好处，其次，介绍了喝冰水减肥的科学性，，总结出喝冰水减肥的注意事项。
1. 喝冰水的好处
2. 喝冰水减肥的科学性
3. 喝冰水减肥的注意事项
1. 喝冰水的好处
人们喝冰水的原因很多，科学家们发现，喝冰水有很多好处，一是可以增强机体的抵抗力，可以抑制感染；二是可以降低体温，降低体温有助于减轻负担；三是可以促进新陈代谢，降低体内毒素的滞留；四是可以增强食欲，增加食欲，有助于消化；五是可以减少口臭，减少口臭，提高社交能力。
2. 喝冰水减肥的科学性
关于减肥，喝冰水也有一定的科学性，首先，喝冰水可以帮助消化，冰水有助于消化，可以抑制食物中的脂肪，减少摄取的脂肪；其次，喝冰水可以提高新陈代谢，冰水可以提高机体的新陈代谢，帮助消耗多余的热量；，喝冰水可以减少热量的摄取，冰水可以减少人们对热量的摄取，从而减少体重。
3. 喝冰水减肥的注意事项
尽管喝冰水可以帮助减肥，但是千万不能大量的喝冰水，因为过量的冰水会导致体温过低，严重的可能会引起休克，另外，喝冰水可以减少热量的摄取，但是也要注意，不要影响正常摄取充足的营养，以免影响身体健康。
讨论了减肥时喝冰水的是否合理，研究了喝冰水的好处、介绍了喝冰水减肥的科学性，指出了喝冰水减肥的注意事项。喝冰水可以帮助消化、提高新陈代谢，减少热量的摄取，但是要注意不要过量，以免影响身体健康。