碧生源减肥茶是一款植物性减肥茶，主要成分是无花果和茯苓，具有清热解毒、润肠排毒、减肥瘦身等功效，但是怎样正确的使用碧生源减肥茶呢？将为大家介绍碧生源减肥茶的使用方法，并给出正确使用的一些建议，以达到减肥瘦身的目的。
1、碧生源减肥茶的功效
碧生源减肥茶是由无花果和茯苓两种植物性成分混合而成，具有清热解毒、润肠排毒、减肥瘦身等功效。它还可以改善肠道菌群，促进胃肠蠕动，消除腹胀气，调节脂肪代谢，从而有效减肥瘦身。
2、使用碧生源减肥茶的正确方法
（1）每次泡茶的量：每次泡茶的量应为2-3g，建议每天多泡3次，每次服用前应把茶叶先浸泡20分钟，以保留活性物质；
（2）每次服用的时间：服用时间是在餐前30分钟，在餐后2小时内；
ll，每天应保证摄入2-3L水。
3、使用碧生源减肥茶的注意事项
（1）碧生源减肥茶不能代替正常饮食，应根据自身体质和需求量，适当摄取谷物、肉类、蔬菜等营养丰富的食物；
（2）碧生源减肥茶不宜长期服用，服用期间应根据身体情况定期复查；
（3）孕妇、哺乳期妇女及小孩、老年人不宜服用碧生源减肥茶；
（4）服用碧生源减肥茶时，必须根据每日饮食习惯、体质状况、活动量等，进行科学合理的调理；
（5）服用碧生源减肥茶时，要注意维持良好的饮食习惯，比如多食清淡低热量的食物，做到有规律的饮食，控制高热量高脂肪的食物摄入；
（6）服用碧生源减肥茶时，应多喝水，提高有效排毒的能力，以促进体内毒素的排出。
综上所述，碧生源减肥茶是一款植物性减肥茶，具有清热解毒、润肠排毒、减肥瘦身等功效，但是正确使用碧生源减肥茶才能达到减肥瘦身的目的，因此，在使用碧生源减肥茶时，要掌握正确的方法，同时要注意饮食习惯，多喝水，以达到良好的减肥瘦身效果。
碧生源减肥茶是一款植物性减肥茶，具有清热解毒、润肠排毒、减肥瘦身等功效，要想达到减肥瘦身的目的，就要正确使用碧生源减肥茶，掌握正确的方法，同时要注意饮食习惯，多喝水，以达到良好的减肥瘦身效果。