旨在探讨看恐怖片可以减肥吗这个问题，首先梳理了看恐怖片能带来的优点，例如减肥，然后结合研究结果，探讨了看恐怖片是否能减肥的实质原因，总结了看恐怖片能否减肥的结论。
大纲：
1、看恐怖片能带来的优点
2、看恐怖片是否能减肥的实质原因
3、看恐怖片能否减肥的结论
恐怖片除了能带来恐惧感外，还能带来减肥功效，这一论点一度得到了大多数人的认可，但实际上看恐怖片能否减肥，仍然存在争议。将从看恐怖片能带来的优点、看恐怖片是否能减肥的实质原因以及看恐怖片能否减肥的结论三个方面探讨看恐怖片可以减肥吗这个问题。
一、看恐怖片能带来的优点
首先，看恐怖片能带来一定的减肥效果，因为在恐怖片中，会有许多的惊险刺激的情节，比如杀人、血腥等，这些情节会让人产生恐惧感，从而释放压力，这种压力释放的过程会消耗大量的热量，有助于减肥。此外，恐怖片还能让人感到激动，当人们感到激动时，体内的肾上腺素会分泌，从而增加脂肪的燃烧速度，从而达到减肥的效果。
二、看恐怖片是否能减肥的实质原因
然而，看恐怖片能否减肥，还是有待科学研究以及深入探讨。从科学上讲，看恐怖片能否减肥，主要取决于恐怖片的情节以及观看者的心理状态。一方面，恐怖片的情节必须能够让观众产生恐惧感，从而释放压力，从而达到减肥的效果；另一方面，观众必须处于一种兴奋状态，这样才能释放出大量的肾上腺素，从而增加脂肪的燃烧速度，从而达到减肥的效果。
三、看恐怖片能否减肥的结论
综上所述，看恐怖片能否减肥，终还是要以实际结果为准。实际上，主观感受和客观结果之间还是存在一定的差距，即使有一定的减肥效果，也无法完全取代正规的减肥方法。因此，看恐怖片可以减肥，但仅限于辅助减肥，只能作为正规减肥的辅助手段，不能作为的减肥手段，否则容易造成减肥效果的不稳定。
讨论了看恐怖片可以减肥吗这一问题，首先介绍了看恐怖片能带来的优点，然后讨论了看恐怖片是否能减肥的实质原因，并得出结论，看恐怖片可以减肥，但仅限于辅助减肥，不能作为的减肥手段。