主要讨论了未成年是否可以减肥的问题，指出减肥的目的是建立健康的身体，但减肥对未成年有不同的影响，因此未成年要考虑到身体发育的特点，需要根据自己的特殊情况量身定制减肥方案。
1、未成年减肥的目的
减肥的目的是为了建立健康的体质，未成年时期正是身体正在成长发育的关键时期，因此要注意营养摄取，增加运动量以及减少不良的生活习惯，以塑造健康的体质。而未成年减肥目的主要是为了促进身体健康发育，避免超重所带来的不良影响。
2、未成年减肥的影响
未成年减肥有着不同的影响。如果未成年用不当的减肥方法，会影响营养摄入，从而影响生长发育，同时也会影响身心发展，对身体健康也有不利影响。
3、未成年减肥的注意事项
未成年减肥一定要慎重，不能忽视身体的发育特点，一定要注意摄取营养，并科学地增加运动量，结合科学合理的减肥方法，根据自己的特殊情况量身定制减肥方案，保证减肥过程中摄取充足的营养，同时减少不良的生活习惯，增强身心健康，以保障身体的健康发育。
4、未成年减肥的方案
减肥的方案就是“智能减肥”，这种减肥方案不仅要增加运动量，同时也要注意营养摄取，结合科学合理的减肥方法，以避免忽视身体发育特点，保障身体健康发育，同时也要增强身心健康，以保障减肥过程中摄取充足的营养。
减肥是为了建立健康的身体，未成年减肥也是如此，但是未成年减肥要考虑到身体发育的特点，并且需要量身定制减肥方案，“智能减肥”是未成年减肥的方案，它不仅要增加运动量，还要注意营养摄取，结合科学合理的减肥方法，以保障身体健康发育，同时也要增强身心健康，以保障减肥过程中摄取充足的营养。
从未成年是否可以减肥的问题出发，讨论了减肥的目的、未成年减肥的影响以及未成年减肥的注意事项和方案，指出未成年减肥一定要慎重，要根据自己的特殊情况量身定制减肥方案，以保障身体健康发育，同时也要增强身心健康，以保障减肥过程中摄取充足的营养。