春节期间减肥是很多人的梦想，但是尝试减肥的人也很多，春节期间的减肥除了要遵循一定的原则外，还要遵循特别的减肥诀窍才能取得更好的效果，将给出减肥期间的正确方法，以及春节期间减肥的注意事项。
一、春节期间减肥应该遵循的原则
1、控制饮食：在减肥期间，要控制饮食，不要暴饮暴食，要少吃油腻、咸高热量的食物，多吃新鲜蔬菜水果，以控制体重。
2、多运动：春节期间也不要忘记运动，可以选择跑步、游泳等有氧运动，帮助消耗热量；
3、坚持：坚持是减肥的关键，一个月的减肥，只有坚持减肥计划，才能取得良好的减肥效果。
二、春节期间减肥时应该注意的事项
1、少吃零食：春节期间很多家庭都会准备零食，在减肥期间，要少吃零食，以免影响减肥效果；
2、少喝酒：春节期间的聚会很多，有的朋友可能会尝试喝酒，但是减肥期间，不要喝酒，因为酒精对减肥没有任何益处；
3、多喝水：春节期间的饮食比较油腻，多喝水可以帮助排毒，促进新陈代谢，有利于减肥。
结论
减肥不是一朝一夕的事情，要坚持不懈，按部就班，注意合理饮食，加强锻炼，才能取得良好的减肥效果。春节期间，要多喝水，少吃零食，少喝酒，控制饮食，多运动，坚持减肥计划，才能取得好的减肥效果。
