百香果作为一种热带水果，除了具有减肥的效果外，它还具有其他许多功效，比如抗癌、抗衰老、抗氧化等，但是它的减肥效果并不明显，所以并不能完全依靠它来减肥。
一、百香果的功效
1、抗癌
百香果中含有丰富的维生素C、维生素E等，可以有效抑制自由基的产生，有助于阻止癌细胞的生长，可以预防癌症。
2、抗衰老
百香果中含有丰富的维生素C，有助于减轻皮肤衰老，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老迹象。
3、抗氧化
百香果中含有丰富的抗氧化剂，可以抑制自由基的产生，有效抗击自由基的损伤，阻止皮肤衰老。
二、百香果可以减肥吗
1、百香果的减肥效果
百香果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以抑制食欲，有助于控制体重，但是由于它的卡路里含量比较高，所以它的减肥效果并不明显。
2、百香果的减肥方式
由于百香果本身的卡路里含量比较高，所以如果想要减肥，是把百香果和其他低卡路里的食物一起食用，这样可以减少食物的总体卡路里，有助于减肥。
三、总结
百香果作为一种热带水果，除了具有减肥的效果外，它还具有许多其他功效，比如抗癌、抗衰老、抗氧化等，但是它的减肥效果并不明显，所以并不能完全依靠它来减肥，是把百香果和其他低卡路里的食物一起食用，这样可以减少食物的总体卡路里，有助于减肥。