减肥不仅仅是瘦身，还要保持脸部美丽。要达到这个目的，需要从三个方面来考虑：营养、睡眠和保持脸部健康。
1. 营养
瘦身的过程中，饮食营养是重要的。要想保持脸部美丽，需要多吃富含维生素的食物，比如海藻、蔬菜和水果等，以及富含钙和蛋白质的食物，如牛奶、豆类和芝麻等。
2. 睡眠
有足够的睡眠对身体和心理健康都有很大的好处。睡眠不足会导致皮肤暗沉无光，影响脸部美丽。建议每天保持充足的睡眠，每晚7-8小时。
3. 保持脸部健康
瘦身的过程中，要注意不要太过激进，防止脸部萎缩，从而影响脸部美丽。同时，应该保持脸部清洁，定期清洁脸部，避免肌肤暗沉，建议适当使用护肤品，使肌肤有弹性和光泽。
减肥不仅仅是瘦身，还要保持脸部美丽。要想达到这个目的，需要从营养、睡眠和保持脸部健康三个方面来考虑，结合科学的减肥方法和计划，可以有效地保持脸部美丽。