二甲双胍在减肥中被广泛应用,将介绍二甲双胍减肥服用剂量及有效减肥的服用方法。
一、二甲双胍减肥服用剂量
1、常规剂量:每天服用二甲双胍,一次1片,每天2次,早晚各1次。
2、剂量:每天服用二甲双胍,一次2片,每天2次,早晚各1次,服用期限不超过3个月。
3、儿童剂量:儿童服用二甲双胍,每次1片,每天1次,隔天服用,服用期限不超过3个月。
二、有效减肥的服用方法
1、服用时间:原则上在空腹服用,可以选择早餐前或晚餐前服用,以确保更好的吸收。
2、服用方法:服用二甲双胍时,应先将药片放入口中,然后咽下,不要咀嚼,以免损害药片的结构,影响药效。
3、饮食要求:服用二甲双胍时,要控制饮食,避免暴饮暴食,要注意饮食的营养搭配,以及调节饮食。
4、运动要求:服用二甲双胍期间,要认真进行适当的运动锻炼,加强新陈代谢,有助于减肥。
二甲双胍是一种常用的减肥药物,但要注意服用剂量及服用方法,并配合正确的饮食及运动,才能达到有效减肥的效果。