玉米须泡水喝可以减肥吗？将详细介绍玉米须减肥的秘密，从玉米须的营养价值、玉米须减肥的方法和玉米须减肥的注意事项等方面来讨论，以期为您提供减肥的参考。
一、玉米须的营养价值
1、脂肪含量低：玉米须的脂肪含量很低，只有0.2g/100g，而且含有的脂肪都是必需脂肪酸，大部分是不饱和脂肪酸，可以促进心血管健康，还可以降低血脂，减少患心脏病的几率。
2、蛋白质含量高：玉米须中的蛋白质含量很高，每100克玉米须中含有约7.2g的蛋白质，以及丰富的氨基酸，可以帮助减肥。
3、碳水化合物含量低：玉米须中的碳水化合物含量很低，每100克只有6.1克，可以抑制体内脂肪的形成，帮助减肥。
二、玉米须减肥的方法
1、玉米须水的饮用：将50克玉米须泡在800毫升温水中，浸泡10-12小时，每天早晚喝一杯，可以有效减肥，改善肠胃功能，提高免疫力。
2、玉米须水搭配减肥药：将50克玉米须泡在800毫升温水中，浸泡10-12小时，每天早晚喝一杯，和服用减肥药同时服用，可以加速减肥的效果，改善肠胃功能，提高免疫力。
3、玉米须粥的食用：将50克玉米须泡在800毫升温水中，浸泡10-12小时，和米一起熬煮，每天早晚吃一碗，可以有效减肥，改善肠胃功能，提高免疫力，起到调理肠胃作用。
三、玉米须减肥的注意事项
1、不要过量饮用玉米须水：玉米须水是减肥的好帮手，但是不要过量饮用，每天多饮用2杯，不要暴饮暴食。
2、不要长期服用：玉米须水对减肥有很大帮助，但是不要长期服用，每次服用不超过一个月。
3、不要和其他减肥药物一起服用：玉米须水可以和减肥药物一起服用，但是不要滥用，服药时要根据药物的说明书正确使用。
综上所述，玉米须泡水喝可以减肥，但是要注意不要过量饮用，也不要长期服用，要根据药物说明书正确使用，以限度地发挥玉米须减肥的作用，达到减肥效果。