芙蓉姐姐的减肥前后照片，令人目不暇接，一个减肥前的胖子，一个减肥后的苗条美女，令人惊叹不已！主要介绍了芙蓉姐姐减肥前后的转变，以及她减肥的理念和方法，总结了芙蓉姐姐减肥的成果，并鼓励读者借鉴她的减肥理念，通过健康减肥改变自我，获得健康体魄。
一、芙蓉姐姐减肥前后照片
1. 芙蓉姐姐减肥前的照片
芙蓉姐姐减肥前，是一位爱吃爱玩的胖子，一身赘肉，有着典型的“苹果身材”，腰部臃肿，让她时常不是满意自己的身体曲线，内心很是压抑。
2. 芙蓉姐姐减肥后的照片
芙蓉姐姐减肥后的照片，完全是一个不同的人，她的腰部曲线纤细，腰肢柔美，肩膀宽阔，笑容灿烂，整个人精神多了，令人看了赞不绝口。
二、芙蓉姐姐减肥理念及方法
1. 坚持健康减肥
芙蓉姐姐认为，健康减肥才是有效的减肥方法，因此，她每天坚持锻炼，并且控制饮食，以排毒为主，每周少量减少摄入的热量以及减少不必要的高脂肪食物，并适当进行按摩，以调节身体的新陈代谢。
2. 芙蓉姐姐的减肥护理
芙蓉姐姐的减肥护理，是一套完备的系统，断食瘦身法，结合芙蓉姐姐的营养师、按摩师以及其他减肥护理，定期检查及咨询，芙蓉姐姐每天给自己安排减肥计划，每周定期检查瘦身效果，并及时调整减肥方案，以防减肥出现停滞期。
三、芙蓉姐姐减肥成果
芙蓉姐姐减肥后，体重从原本的80斤减50斤，芙蓉姐姐的减肥成果令人惊叹不已，芙蓉姐姐减肥后，不仅体重减轻了30斤，令她的身体曲线变得更美，而且，芙蓉姐姐的心情也更加愉悦，更有安全感。
芙蓉姐姐的减肥前后照片，令人惊叹不已，她坚持健康减肥，严格控制饮食，结合按摩、断食瘦身法等减肥护理，减肥成果令人惊叹，她的成功，也鼓励大家借鉴她的减肥理念，通过健康减肥，改变自己，获得健康体魄。