吃樱桃期间减肥可以达到减肥目的，但是樱桃有减肥时的食用禁忌，需要注意。将详细介绍减肥期间樱桃的食用禁忌，以便给减肥者提供参考。
一、减肥时的樱桃食用禁忌
1. 樱桃含有丰富的热量，如果一次吃的樱桃太多，会导致热量摄入过多，影响减肥效果。
2. 樱桃含有丰富的糖分，如果在减肥期间吃太多樱桃，会导致血糖升高，影响减肥效果。
3. 樱桃含有大量的维生素C，如果一次性吃太多樱桃，会导致维生素C摄入过多，影响减肥效果。
4. 樱桃含有大量的矿物质，如果在减肥期间吃太多樱桃，会导致矿物质摄入过多，影响减肥效果。
二、减肥期间吃樱桃的注意事项
1. 选择新鲜的樱桃：在减肥期间选择新鲜的樱桃，新鲜的樱桃口感更佳，同时可以避免残留农药等污染物，确保减肥的安全性。
2. 吃樱桃的量要控制：减肥期间吃樱桃量要控制，一次不要超过200克，以免热量摄入过多，影响减肥效果。
3. 不要加糖：减肥期间不要加糖吃樱桃，以免血糖升高，影响减肥效果。
4. 要注意搭配：减肥期间吃樱桃时要注意搭配，尽量不要搭配肉类，以免摄入过多脂肪，影响减肥效果。
三、减肥期间吃樱桃的好处
1. 樱桃含有大量的维生素A，可以促进新陈代谢，有助于减肥。
2. 樱桃含有大量的维生素C，可以增强机体免疫力，有助于减肥。
3. 樱桃含有大量的纤维素，可以增加机体营养，有助于减肥。
4. 樱桃含有大量的钙，可以增强骨骼，有助于减肥。
减肥期间吃樱桃可以达到减肥目的，但是有减肥时的食用禁忌，应该注意控制吃樱桃的量，不要加糖，要注意搭配，以免影响减肥效果。此外，减肥期间吃樱桃还有很多好处，可以促进新陈代谢，增强机体免疫力，增加机体营养，增强骨骼，有助于减肥。因此，减肥期间吃樱桃时，要注意控制量，避免影响减肥效果。
详细介绍了减肥期间吃樱桃的食用禁忌，以及吃樱桃的注意事项和好处。在减肥期间，樱桃是一种很好的补充食物，但要注意控制量，避免热量、糖分、维生素C、矿物质摄入过多，以免影响减肥效果。