拍打肚子减肥是一种较新的减肥方法，它的效果得到了一些研究的支持，但也有一些学者认为这种方法效果有限。通过综述国内外有关拍打肚子减肥的研究结果，以及拍打肚子减肥的合理性的实践证明，来探讨拍打肚子减肥的效果。
一、拍打肚子减肥的研究结果
1、国外有关拍打肚子减肥的研究
一项在美国进行的研究发现，拍打肚子减肥的效果是显著的，它可以帮助减少体重，改善肥胖患者的体脂率和血脂水平，从而改善他们的健康状况。
2、国内有关拍打肚子减肥的研究
一项在中国进行的研究发现，拍打肚子减肥的效果也是显著的，它可以有效减少腹部脂肪，改善肥胖者的身体组成，从而改善他们的健康状况。
二、拍打肚子减肥的合理性
1、拍打肚子有助于燃烧脂肪
拍打肚子时，会发生内脏的震动，这会促进内脏产生能量，从而加快脂肪燃烧，帮助减肥。
2、拍打肚子有助于改善身体组成
拍打肚子可以帮助改善肥胖者的身体组成，减少体内脂肪，增加肌肉，从而改善身体状况。
3、拍打肚子可以改善消化
拍打肚子可以帮助改善消化，促进消化液的分泌，从而提高消化效率，改善消化系统的功能。
三、结论
综上所述，拍打肚子减肥是一种有效的减肥方法，它可以帮助减少体重，改善肥胖者的体脂率和血脂水平，改善他们的身体组成，促进消化，从而改善他们的健康状况。但是，为了达到效果，还是结合适当的运动和营养控制来实施减肥计划。