减肥必备黑咖啡有很多好处，如提升新陈代谢、抑制食欲、调节血糖等，但是它的正确使用才能达到减肥的效果。将从减肥必备黑咖啡的适用人群，用量，服用时间，注意事项等方面，为您解答减肥什么时候喝黑咖啡的正确使用。
大纲：
1. 什么时候喝黑咖啡？
????1.1 减肥必备黑咖啡的适用人群
????1.2 用量
????1.3 服用时间
????1.4 注意事项
2. 结论
减肥必备黑咖啡作为一种抗疲劳，提神，抗氧化，调节血糖等功效而闻名，近些年来，它也被用作减肥辅助食品，但是正确的使用才能达到的减肥效果，那么，减肥什么时候喝黑咖啡呢？
1. 什么时候喝黑咖啡？
???1.1 减肥必备黑咖啡的适用人群
??????减肥必备黑咖啡可以帮助您减重，但它不是的，它适用于肥胖者或者有超重问题的人士，但不适用于没有超重问题的人群。
???1.2 用量
??????减肥必备黑咖啡的用量一般在一到两次，每次一杯，每杯的摄入量应在150毫升到200毫升之间，如果喝太多，可能会引起头晕，乏力等不良反应。
???1.3 服用时间
??????服用减肥必备黑咖啡的时间是晚上或者中午，因为它有明显的提神和解酒功效，服用时间不能太晚，以免影响睡眠。
???1.4 注意事项
??????减肥必备黑咖啡的服用要避免与西药同时服用，服用前先咨询医生，尤其是患有心脏病，高血压，糖尿病等慢性疾病的患者。
2. 结论
??????减肥必备黑咖啡有很多减肥功效，但正确的服用方法才能达到的减肥效果，减肥什么时候喝黑咖啡的正确使用，主要有减肥必备黑咖啡的适用人群，用量，服用时间，注意事项等方面，减肥必备黑咖啡服用时要遵循“少量多次”的原则，以免出现不良反应。