经络减肥是一种有效的减肥方法，但也存在一些注意事项，比如选择合适的减肥方法、保持良好的饮食习惯、注意保护胃肠道及运动锻炼等，否则可能会导致反弹气死了。
1、什么是经络减肥
经络减肥是中医减肥的一种方法。它是利用中医经络理论，结合中医技术，改善肌肤状态，改善身体津液，清理毒素，调节肠胃等，从而达到减肥的目的。它可以达到减肥的目的，在减肥的同时，还能调节身体的内分泌，达到健康的目的。
2、经络减肥的注意事项
（1）选择合适的减肥方法。如果没有专业的指导，不要自行尝试经络减肥，以免造成不良影响。
（2）保持良好的饮食习惯。经络减肥要做到“轻饮轻食，轻用轻荤”，不要暴饮暴食，以免影响减肥效果。
（3）注意保护胃肠道。减肥时，要注意保护胃肠道，及时补充营养，以防胃肠道受损。
（4）加强锻炼。减肥不能只靠药物，还要适当锻炼，可以选择跑步、游泳、太极拳等，增强体质，改善新陈代谢，以达到减肥的目的。
3、经络减肥反弹气死了
经络减肥不能长期使用，使用不当可能会导致反弹气死了。反弹气死了是指减肥后因身体内分泌不平衡，胃肠道受损，饮食习惯不良等原因，身体脂肪增加，体重快速增加，还可能出现肥胖症。
经络减肥是一种有效的减肥方法，但也存在一些注意事项，如选择合适的减肥方法、保持良好的饮食习惯、注意保护胃肠道及运动锻炼等，否则可能会导致反弹气死了。因此，在进行经络减肥时，应该认真遵守相关的注意事项，科学选择减肥方法，才能避免反弹气死了的情况发生。