拔罐减肥，也叫艾灸减肥，是一种传统的减肥方式，但是很多人对它的副作用仍然存在疑虑，将对拔罐减肥的安全性进行分析，以便更多的减肥者能够做出安全的选择。
一、拔罐减肥的安全性
1、拔罐减肥的操作安全性
2、拔罐减肥的温度安全性
3、拔罐减肥的时间安全性
拔罐减肥的时间控制也是很重要的，一般来说，拔罐减肥的时间不能超过20分钟，超过20分钟，可能会对身体造成一定的损伤，所以拔罐减肥的时间一定要控制好，不能超过20分钟，才能确保拔罐减肥的安全性。
二、拔罐减肥的副作用
1、身体不适
拔罐减肥是一种减肥方式，在拔罐减肥过程中，身体会出现不适的症状，比如腹痛、头痛、胸痛、恶心、呕吐等，这些不适的症状是正常的，但是如果出现过度的不适，就需要及时停止拔罐减肥，避免身体出现更大的损伤，所以，拔罐减肥的副作用是身体不适。
2、皮肤损伤
拔罐减肥会对皮肤造成一定的损伤，比如皮肤潮红、瘀斑、瘀血等，这些皮肤损伤是正常的，但是如果皮肤损伤过度，就需要及时停止拔罐减肥，避免皮肤出现更大的损伤，所以，拔罐减肥的副作用也包括皮肤损伤。
三、总结