主要讨论减肥期间食用玉米是否会让人长胖的问题，从玉米的营养成分和减肥期间的饮食要求等方面进行论述，探讨减肥期间玉米的食用是否会引起胖胖的问题。
1、玉米的营养成分
玉米是一种优质的粗粮，也是一种全谷物，其中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，可以满足人体生长发育和日常活动所需的营养物质。
2、减肥期间饮食要求
减肥期间，饮食要求主要是控制热量摄入，减少摄入高热量的食物，如油炸食品、高糖食品等，增加摄入低热量的食物，如蔬菜水果、高纤维食物等。
3、玉米在减肥期间的食用分析
玉米在减肥期间可以作为主食，但为了避免摄入过多的热量，应采取适当的控制措施，可以选择低热量的玉米品种，如脱糖玉米、玉米粉等；另外，在减肥期间，不要添加大量的油炸和糖类食物，以免增加热量摄入，从而影响减肥效果。
玉米在减肥期间可以作为主食，但摄入量应控制在适当的范围内，并应避免添加大量的油炸和糖类食物，以保持减肥期间的热量摄入。总之，减肥期间不会因食用玉米而导致长胖。
