研究了天天吃香蕉能否减肥的问题，综合了营养学家、营养专家和医生的观点，以及吃香蕉减肥的经验分析，讨论了香蕉的营养价值和减肥效果，得出结论，天天吃香蕉不能减肥，但是可以起到补充营养的作用。
一、香蕉的营养价值
1.1香蕉的热量
香蕉的热量主要来源于糖分，每100克香蕉的热量仅有89千卡，热量较低，是减肥的好食材。
1.2 香蕉的营养成分
香蕉是一种低热量的水果，同时也是一种富含维生素和矿物质的水果，其中含有大量维生素B6、维生素C、钾元素、钙元素等营养成分，对人体有很大的益处。
1.3 香蕉的功效
香蕉有很多功效，例如，它可以促进人体的新陈代谢，加快脂肪的消耗，帮助消化，减少胆固醇含量，促进血液循环，增强免疫力，帮助护肤等。
二、天天吃香蕉能否减肥
2.1 营养学家的观点
营养学家表示，天天吃香蕉不能减肥，因为香蕉含有大量糖分，它能满足机体的能量需求，但是不能起到减肥的作用。
2.2 营养专家的观点
营养专家认为，天天吃香蕉不能减肥，因为香蕉含有大量糖分，它不能改善人体的新陈代谢，同时，香蕉的热量也比较高，不利于减肥。
2.3 医生的观点
医生建议，天天吃香蕉不能减肥，因为香蕉含有大量糖分，它不能有效控制体重，同时过多的糖分也会对身体造成伤害。
2.4 现实经验分析
从现实经验来看，有一些人曾尝试天天吃香蕉减肥，但是结果显示，这种方法并不能有效减肥，反而会引起身体营养不良的问题。
三、结论
综上所述，天天吃香蕉不能减肥，但是可以起到补充营养的作用。香蕉是一种低热量的水果，富含维生素和矿物质，同时还具有促进新陈代谢、加快脂肪消耗、减少胆固醇含量、促进血液循环、增强免疫力、帮助护肤等功效，但是如果过量食用香蕉，会对身体造成不良影响。因此，建议大家不要过度食用香蕉，平时要吃得均衡，保持良好的饮食习惯，加强体育锻炼，才能保持健康的体重。
研究了天天吃香蕉能否减肥的问题，从营养学家、营养专家和医生的观点，以及现实经验分析，讨论了香蕉的营养价值和减肥效果，得出结论，天天吃香蕉不能减肥，但是可以起到补充营养的作用。