有人认为减肥期间可以吃鸡爪，而有人则认为不能吃鸡爪，但实际上，是否能吃鸡爪取决于减肥者的体质和意愿，应该从营养、口感和安全三个方面来考虑，结合每个人的具体情况才能做出正确的决定。
1、鸡爪中的营养
鸡爪中含有丰富的营养成分，比如蛋白质，维生素B，磷，钙等，它们对身体有很多好处，比如可以促进新陈代谢，增强体力，改善免疫力等。
2、鸡爪的口感
鸡爪有肉质嫩滑，口感鲜美，吃起来非常美味，但是吃起来也比较油腻，高热量，不适合长期食用。
3、鸡爪的安全性
鸡爪是加工食品，很多地方都会用添加剂，对身体有害，所以减肥期间吃鸡爪要慎重，不能长期吃，而且要选择正规的商家。
总之，减肥者是否能吃鸡爪取决于他们的体质和意愿，应该从营养、口感和安全三个方面来考虑，结合每个人的具体情况才能做出正确的决定。减肥期间尽量少吃鸡爪，也要注意选择正规的商家，以免摄入有害物质。