减肥能瘦肚子，但只减肥是不够的，减肥的同时，还要有正确的饮食习惯，合理的运动，坚持日常生活习惯，有助于减肥瘦肚子。
1、减肥才能瘦肚子
肚子胖，有可能是肥胖，也有可能是脂肪积累，总之，只有通过减肥才能瘦肚子。
2、正确的饮食习惯
减肥是一个过程，饮食习惯是重要的，要少吃多嚼，不要暴饮暴食，每餐不要吃太多，每天不要超过千克的热量摄入，少吃油腻，多吃蔬菜水果，蛋白质的摄入量也要适当。
3、合理的运动
减肥的同时，还要做合理的运动，比如慢跑、游泳、瑜伽等，有助于减脂和瘦身，不要过量运动，以免损伤身体。
4、坚持日常生活习惯
减肥瘦肚子，还要坚持日常的健康习惯，如每天早起，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，饮食有节制，多喝水，少吃零食，多做室内运动等，都有助于促进身体健康。
减肥能瘦肚子，但只减肥是不够的，减肥的同时，还要有正确的饮食习惯，合理的运动，坚持日常生活习惯，有助于减肥瘦肚子。通过控制饮食，合理运动，坚持健康习惯，减肥瘦肚子就可以达到预期效果。