旨在探讨儿童减肥训练，详细介绍了儿童减肥训练的益处以及需要注意的问题，以期为父母提供一些参考。
1、儿童减肥训练的益处
（1）提高身体机能：减肥训练可以增强肌肉力量，提高心肺功能，降低患心血管疾病的风险；
（2）增加免疫力：减肥训练可以提高血液循环，促进新陈代谢，增强免疫力；
（3）改善心理状态：减肥训练可以帮助儿童放松，改善心理状态，提高自信心。
2、减肥训练需要注意的问题
（1）注意安全：儿童减肥训练需要在安全的条件下进行，避免发生意外；
（2）避免过度操劳：儿童减肥训练要避免过度操劳，不要超过儿童身体所能承受的负荷；
（3）坚持正确的饮食习惯：儿童减肥训练需要坚持正确的饮食习惯，多食用蔬菜水果，少食用肥腻食物；
（4）适当休息：儿童减肥训练要适当休息，每周少安排1-2天休息日，以保证身体充足的休息。
儿童减肥训练对儿童身体有许多益处，但也需要父母留心注意，确保儿童在减肥训练中的安全，并让儿童习惯正确的饮食习惯，保证充足的休息。
讨论了儿童减肥训练的益处及需要注意的问题，指出儿童减肥训练对儿童身体有许多益处，但也需要父母留心注意，确保儿童在减肥训练中的安全，并让儿童习惯正确的饮食习惯，保证充足的休息。