日常减肥是不可缺少的，但是减肥过程中的饮食营养配比也十分重要。将对减肥时可以喝老吉的问题进行探讨，比如它的营养成分，减肥效果，还有它的安全性等。
1、老吉的营养成分
老吉是由多种成分制成的，其中有茶叶、芝麻、糖、米粉、果糖、柠檬酸、果蔬香精等。这些成分的组合，使得老吉拥有较高的营养价值，从而对减肥有一定的帮助。
2、老吉的减肥效果
老吉的饮用可以帮助调节肠胃功能，减少胃肠道负担，改善消化，这样就可以达到减肥的目的。此外，老吉还含有芝麻，芝麻中的芝麻脂有助于消除脂肪，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。
3、老吉的安全性
老吉在饮用上是十分安全的，因为它的配方中没有任何有害物质，所以不会对人体造成伤害，也不会影响减肥效果。此外，老吉的主要成分是茶叶，茶叶含有大量的氨基酸，可以帮助消化，促进新陈代谢，从而更有利于减肥。
从上述内容可以看出，老吉作为一种减肥饮料，具有很高的营养价值和安全性，可以帮助改善消化，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。因此，减肥者可以安全地喝老吉来辅助减肥。
综合了老吉的营养成分、减肥效果和安全性等方面，证明老吉可以安全有效地辅助减肥，减肥者可以控制饮用量，在减肥的同时也可以补充营养。