近年来，因为压力大、生活节奏快，许多人开始尝试“天天喝酒减肥”，但这种减肥方法有其优缺点，有必要了解一下天天喝酒减肥的利弊。
一、 天天喝酒减肥优点
1、可以抑制食欲：饮酒会抑制食欲，这有利于减肥，而且不会产生像其他减肥方法那样的营养不良。
2、缓解压力：饮酒可以缓解压力，这也可以帮助减肥。
二、天天喝酒减肥缺点
1、容易上瘾：饮酒容易上瘾，因此要慎重使用，不能滥用。
2、有毒素：饮酒含有有毒物质，长期饮用容易对身体造成损害。
三、 总结
总的来说，“天天喝酒减肥”可以帮助减肥，但要慎重使用，注意量，不能滥用。同时，还应注意营养均衡，加强体育锻炼，积极应对压力，通过正确的减肥方式，达到理想的减肥效果。