讨论了千百宠减肥是否靠谱，首先分析了减肥时可能遇到的问题，比如营养不良和持久性，然后介绍了千百宠减肥的特点，总结了千百宠减肥的优势，如低热量、营养均衡和持久性，从而得出千百宠减肥是靠谱的。
一、减肥时可能遇到的问题
1.1 营养不良
减肥时，很多人通过减少饮食来减肥，但这可能会导致营养不良，进而影响健康。
1.2 持久性
减肥时，人们会控制饮食和锻炼，但如果没有持久的努力，减肥效果就不会持久。
二、千百宠减肥的特点
2.1 低热量
千百宠减肥的食物都是低热量的，这样可以有效减少摄入的热量，为减肥做准备。
2.2 营养均衡
千百宠减肥的食物都是营养均衡的，这样可以保证营养的摄入，确保健康。
2.3 持久性
千百宠减肥每日会送减肥食物，让用户持久控制饮食，从而实现持久的减肥效果。
三、千百宠减肥的优势
3.1 低热量
千百宠减肥的食物都是低热量的，每日摄入的热量可以很好地控制，从而实现减肥的目的。
3.2 营养均衡
千百宠减肥的食物都是营养均衡的，可以满足日常饮食的营养需求，确保健康。
3.3 持久性
千百宠减肥每日会送减肥食物，让用户持久控制饮食，从而实现持久的减肥效果。
通过以上分析，可以看出千百宠减肥的低热量、营养均衡和持久性的优势，使得千百宠减肥是靠谱的。