甲壳素是一种植物性衍生物，它以植物提取的植物植物蛋白质为基础，可以有效地抗氧化，增强机体免疫力，促进代谢，缓解肝脏负担等功能，因此被认为具有减肥作用。将对甲壳素的减肥作用进行系统考察。
1、甲壳素的主要成分
甲壳素的主要成分是多肽、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等，具有抗氧化、抗衰老、降低血脂、抑制炎症等作用。
2、甲壳素的减肥机制
甲壳素的减肥机制主要包括：①甲壳素能够抑制脂肪细胞的生长，从而减少体内脂肪；②甲壳素能够抑制胰岛素的释放，有效抑制血糖的升高，从而阻止身体脂肪的积累；③甲壳素能够提高机体的新陈代谢，促进脂肪细胞的燃烧，实现减肥目的。
3、甲壳素减肥的注意事项
甲壳素减肥虽然有效，但是由于不同人体状况，存在一定的副作用，因此在进行减肥时应注意以下几点：①结合有氧运动，增强脂肪燃烧；②避免暴饮暴食，保持良好的饮食习惯；③注意调节情绪，防止抑郁情绪影响减肥效果；④定期监测身体状况，及时调整减肥方案。
甲壳素具有抗氧化、抗衰老、降低血脂、抑制炎症等作用，可以有效减肥，但是要注意结合有氧运动，避免暴饮暴食，调节情绪，定期监测身体状况等。因此，使用甲壳素减肥时，应该根据自身的体质，采用正确的方法，在正规医院或者专业的减肥机构就诊，谨慎使用。
