主要讨论了蜡笔小新小白减肥，首先分析了减肥的必要性，然后介绍了比较有效的减肥方法，包括饮食调整、运动、药物治疗等，总结了减肥的关键要素，帮助读者实现健康减肥的目标。
一、蜡笔小新小白减肥的必要性
1.1 胖子比较容易患病
1.2 降低患病风险
1.3 减肥有助于延缓衰老
二、有效减肥方法
2.1 饮食调整
2.1.1 注意饮食结构
2.1.2 控制摄入热量
2.1.3 避免暴饮暴食
2.2 运动
2.2.1 选择适合自己的运动
2.2.2 避免过度运动
2.3 药物治疗
2.3.1 选择正规药物
2.3.2 了解药物的副作用
三、减肥的关键要素
3.1 坚持
3.2 控制情绪
3.3 养成良好的生活习惯
3.4 遵医嘱
蜡笔小新小白减肥是一个比较复杂的过程，应该从饮食调整、运动、药物治疗等多方面入手，并坚持不懈，控制情绪，养成良好的生活习惯，遵医嘱，从而达到健康减肥的目的。